SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barku. Wczesniej mnie pobolewal ale tam nastapilo apogeum. Jak powiedzialem tam komus ze mnie bark boli to mieli to w dupie i mowili ze wymyslam. Do konca obozu zostalo jakies 4 dni i musialem tak wytrzymac. Codziennie bylo plywanie, windsurfing, kajaki itd takze z niesprawna reka bylo ciezko ale wszystko zaliczylem. Po jakims roku i kilku [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11776 Data: 2008-09-21 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 51 - nietreningowy Wstałem koło 9. Zaraz do kuchni na śniadanie i po śniadaniu pomagałem trochę tacie przy robieniu werandy. W międzyczasie wgrałem sobie nowe oprogramowanie do telefonu. Potem pojechałem do kolegi z aparatem porobić zdjęcia zeszytów, bo 2 dni nie było mnie w szkole. Wróciłem do domu i już obiad na mnie czekał. Nic [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja kobita nie przeglada forum ? bo jak zobaczy zdjecia to >>>

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 11:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko dlaczego sam nie cwiczysz? >Bieganie to praktycznie najzdrowszy sport. bardzo sie mylisz. bieganie to sport ktory najbardziej obciaza stawy, glownie kolana!! jak wiadomo przez ewolucje mamy wyprostowana postawe, ale nasze stawy sa niewypalem! zreszta dlaczego 90% zawodowcow ma porozwalane kolana? najzdrowszym sportem jest plywanie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11776 Data: 2008-09-21 11:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z planem tr już ja obiecałem że pomogę więc może nie będzie tak źle:) Ale własnie dobrze by było jak byś notowała przez kilka dni każdy posiłek i date spożycia i by sie wtedy okazało czy jak w porzadku. O odchudzaniu nie ma już mowy, zreszta ja widzialem zdjecia wiec wiem co pisze. Jak sie wzmocni brzuch i plecy to juz nie bedzie tego efetu o [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11776 Data: 2008-09-21 09:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma plaża 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jesli ktos wstawia zdjecia to jako uzytkownik tego forum mam prawo do krytyki, oceny. Swoim zdjęc nie wkleje bo nie mam takiej potrzeby. I to jak sie wygląda dyskwalifikuje kogokolwiek w ocenianiu innych? Wg twojej teori to kazdy kto np. nie wygląda za dobrze nie ma prawa widziec słabym punktów innych i doradzac tak? Jezeli tak to masz bardzo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12700 Data: 2008-09-21 07:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nawet troche smieszny temat jak sie dzieciak napalil na 11kg gainera a tam ZONK http://www.sfd.pl/MEGA_MASS_XXL_11KG_i_15_lat-t437283.html#post7 i znalezione w dziale doping ostanio koles stary koksiarz wy***al z 150 na 2 razy i pozniej cos mu od***alo i biegal po silowni i gadal do sucharkow zobacz na niego jaki jest wielki wiesz co on w******la [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 02:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gen Tech ultra test 400 400mg/1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiesz jordan ja tez bym to moze i wbil ale koles od kturego to biore mowil ze to mix tesci jak sustanol tylko ze mocniejszy ja wchodze do domu robie zdjecia zeby je na net wystawic a tu ku''''rwa pisze ze tam tren jest troche sie zalamalem bo wlasnie jade tren i prop ale problemu nie bylo koles wymienil bez problemu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2008-09-20 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chyba nigdy sie nie doczekam tej cyfrowki... wiec jak juz obiecalem te zdjecia to pstryknalem telefonem na szybko. cos tam widac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka.Przemyślałem trochę co i jak oraz coś tam wymyśliłem.Od tego poniedziałku co teraz będzie zaczynam,zrobię sobie 2 tygodnie powrotu,roztrenowania,mierzenia max. do HST,czyli to będzie od 21.09-05.10,bieganie sobie na ten czas odpuszczę.Potem zaczynam HST i plan pod 10 km,HST będzie trwało od 05.10-23lub30.11 bo nie wiem czy wytrzymam na [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak banan zamknal spam to otworzylem nowy temat pod tytulem zdjecia jarussia,i zdazylem tylko jedno zdjecie wrzucic i skasowal temat i dal mi bana,wiec chuija juz mnie daje zdjec wiecej

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] inaczej działa,co potwierdzają te wszystkie zdjęcia...Ja na szczęście nie potrzebuje tej całej 6 i dla mnie jest to też śmiechawa,chociaż nie którym służy,nie powiem. Jestem już zaawansowanym zawodnikiem,nie mam zdjęć,ale jak ktoś jest mega ciekawy i zapraszam na www.song7.fotka.pl...Jeszcze raz wielkie ukłony w stronę pogromców sutów,hahahahaha

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hej Studensky Dzięki. Obecnie jadę na FBW 15 10 5 więc te ćwiczenia są rozstrzelone, ale zwykle stosowałem takie: -podciąganie na drążku bardzo szeroki nachwyt, -wiosłowanie nachwyt/podchwyt, różne szerokości, -okazyjnie wiosłowanie sztangielką, -martwy ciąg, Martwy ciąg zacząłem robić stosunkowo niedawno bo niecały rok temu. 3 pierwsze zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 07:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    Ładne Jak coś znajde to też powrzucam, mam pytanko czy to muszą być erotyczne zdjecia ? czy wystarczy tylko ładna laseczka?

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PES 2009

    Post
    Piłka Nożna

    Licencyjnej karuzeli związanej z PES 2009 ciąg dalszy. Mimo ubiegłotygodniowego wysypu oficjalnych press'ów dotyczących nowo pozyskanych licencji, wciąż nie wiemy na 100% jakie drużyny oraz ligi zobaczymy w najnowszej odsłonie piłkarskiej serii KONAMI. Twórcy gry nadal milczą a premiera już za 4 tygodnie... Wczoraj za sprawą ThomasaGOAL'a do sieci [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13111 Data: 2008-09-19 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie dzisiaj sie pojawiam i znikam zdjęcia widzę że się podobają. Jak będę miał czas to gdzieś poszukam zdjęć koya jak się tak dopomina

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do sprzedania 2 kolumny jak w temacie. 2x300 WAt P.M.P.O!!! kolumny są praktycznie nowe z 5razy słuchalem na nich muzyki ponieważ nie mam czasu słuchać....bo się ucze.zdjęcia jak i więcej informacji na email bądź gg 4151362. [email protected]. jak sama nazwa mówi aktywne czyli że posiadają wzmacniacz wbudowany i żandego nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2008-09-19 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z... - Nowa seria MDTV

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    adam wyglada z odcinku na odcinek coraz lepiej (wiadomo), ale nogi ma jeszcze zalane, brak wyrazistosci. W sobote chyba ma byc odcinek z Masza, ktory juz teraz ma forme za***ista, zdecydowanie prezentuje sie najlepiej jak do tej pory- prazki na nogach, zyly masakryczne. Film ani zdjecia nie oddadza jak to wyglada na zywo

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam lawke regulowana. 3 stopnie regulacji. Stojaki pod sztange wolnostojace to tej lawki. Do tego gryf prosty i lamany. 70 kg obciazenia. 2 hantle regulowane do 11 kg kazdy. Drazek do futryny (nie rozporowy). Zdjecia wrzuce jak ktos bedzie chetny. WAZNE Odbior tylko osobisty w Zabkach kolo Warszawy. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-09-19 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-09-19 12:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "z pupą sobie chyba poradzę, bez wklejania zdjęcia tu:D" Bez opinii ekspertów (czyli nas sobie nie poradzisz), nie ma innego wyjścia jak tylko wrzucić zdjęcie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2008-09-19 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)